在Linux系統下編寫和運行C語言程序的步驟如下：
打開終端，使用命令行工具進入到一個你想要保存C語言程序的目錄。
使用文本編輯器（如vi、nano等）創建一個新的C語言源文件，例如hello.c。命令如下：
nano hello.c
在打開的編輯器中編寫C語言程序代碼。例如，可以輸入以下代碼：
#include <stdio.h>
int main() {
printf("Hello, World!\n");
return 0;
}
保存并退出編輯器。
在終端中使用C編譯器（如gcc）編譯C程序。命令如下：
gcc -o hello hello.c
這將生成一個可執行文件hello。
運行可執行文件。命令如下：
./hello
將會在終端上輸出"Hello, World!"。
這樣，你就成功編寫并運行了一個簡單的C語言程序。
