你可以使用 SQL Server Management Studio (SSMS) 來導入備份數據庫。以下是具體步驟：
- 打開 SSMS，連接到 SQL Server 數據庫引擎。
- 在對象資源管理器中，右鍵單擊“數據庫”文件夾，然后選擇“還原數據庫…”。
- 在還原數據庫對話框中，選擇“設備”，然后單擊“…”按鈕。
- 在選擇備份設備對話框中，單擊“添加”按鈕。
- 在選擇備份設備對話框中，選擇備份文件 (.bak) 的位置，然后單擊“確定”按鈕。
- 返回到還原數據庫對話框，你可以選擇要還原的備份文件。
- 在“要還原的備份集”下拉菜單中，選擇要還原的備份集。
- 在“將數據庫還原為”部分，選擇新數據庫名稱，也可以選擇已有數據庫進行覆蓋。
- 在“選項”選項卡中，選擇適當的還原選項。
- 單擊“確定”按鈕，開始導入備份數據庫。
請注意，導入備份數據庫的過程可能需要一些時間，具體取決于備份文件的大小和系統性能。
