在 ES5 中，可以通過以下方式實現繼承：

1. 使用原型鏈繼承：將父類的實例作為子類的原型。這樣子類就可以繼承父類的屬性和方法。示例代碼如下：

function Parent() {
this.name = 'Parent';
}
Parent.prototype.sayHello = function() {
console.log('Hello, ' + this.name);
};
function Child() {
this.age = 18;
}
Child.prototype = new Parent();
var child = new Child();
child.sayHello(); // 輸出: Hello, Parent

2. 使用借用構造函數繼承：在子類構造函數中調用父類構造函數，通過 call 或 apply 方法將父類的屬性和方法綁定到子類實例上。示例代碼如下：

function Parent() {
this.name = 'Parent';
}
function Child() {
Parent.call(this);
this.age = 18;
}
var child = new Child();
console.log(child.name); // 輸出: Parent

3. 使用組合繼承：將原型鏈繼承和借用構造函數繼承結合起來。即使用原型鏈實現對父類原型屬性和方法的繼承，使用借用構造函數實現對父類實例屬性的繼承。示例代碼如下：

function Parent() {
this.name = 'Parent';
}
Parent.prototype.sayHello = function() {
console.log('Hello, ' + this.name);
};
function Child() {
Parent.call(this);
this.age = 18;
}
Child.prototype = new Parent();
Child.prototype.constructor = Child;
var child = new Child();
child.sayHello(); // 輸出: Hello, Parent

4. 使用原型式繼承：通過 Object.create 方法創建一個新對象，并將父類實例對象作為新對象的原型。示例代碼如下：

function createObject(proto) {
function F() {}
F.prototype = proto;
return new F();
}
var parent = {
name: 'Parent',
sayHello: function() {
console.log('Hello, ' + this.name);
}
};
var child = createObject(parent);
child.sayHello(); // 輸出: Hello, Parent

5. 使用寄生式繼承：創建一個封裝繼承過程的函數，在函數內部創建一個繼承自父類的新對象，并添加子類的屬性和方法。示例代碼如下：

function createChild(parent) {
var child = Object.create(parent);
child.age = 18;
return child;
}
var parent = {
name: 'Parent',
sayHello: function() {
console.log('Hello, ' + this.name);
}
};
var child = createChild(parent);
child.sayHello(); // 輸出: Hello, Parent

注意：以上幾種方式都有各自的優缺點，需要根據具體需求選擇合適的方式。