要禁止電腦自動更新，可以按照以下步驟進行設置：
在Windows 10中：
打開“設置”應用程序。
點擊“更新和安全”。
在左側導航欄中，選擇“Windows 更新”。
點擊“更改活動時間”。
將“在此時間自動安排安裝更新”選項設置為“關”。
如果您想完全禁止更新，可以點擊“高級選項”，然后將“自動下載更新”選項設置為“關”。
在Windows 7中：
打開“控制面板”。
點擊“系統和安全”。
在“Windows 更新”部分點擊“更改設置”。
在“重要更新”下拉菜單中選擇“永不檢查更新”。
如果您想完全禁止更新，可以取消選中“允許所有使用者安裝更新的權力”。
請注意，禁止電腦更新可能會導致系統安全性和穩定性的問題，因為更新通常包含了修復漏洞和提高性能的補丁。因此，建議定期手動檢查并安裝最新的更新。
