慢的插入速度可能是由于多種因素造成的，以下是一些可能的解決方案：
確保表的索引和約束是合理的，如果有太多的索引或者約束可能會影響插入速度。可以考慮刪除不必要的索引或者約束。
考慮使用批量插入數據的方式，例如使用INSERT INTO … SELECT …語句一次性插入多條數據，而不是逐條插入。
調整數據庫參數，例如增加PGA和SGA的大小，或者調整UNDO表空間的大小。
使用并行插入的方式，可以通過在INSERT語句中加上PARALLEL關鍵字來實現。
使用分區表來提高插入速度，可以根據數據的特點進行分區存儲，減少數據沖突，提高插入速度。
優化插入數據的方式，例如避免在插入時進行大量的數據轉換操作，可以在應用層或者ETL過程中做好數據清洗和轉換。
通過以上方法進行綜合優化，可以提高大表插入的速度。如果仍然有問題，建議進行性能調優分析，找出問題的原因并采取相應的措施。
