AvalonDock 是一個開源的 .NET 控件庫，用于創建靈活的、可定制的窗口布局應用程序。

要使用 AvalonDock，依次執行以下步驟：

1. 下載 AvalonDock 庫：你可以在 AvalonDock 的官方網站 https://github.com/Dirkster99/AvalonDock 上找到最新版本的庫。下載并解壓縮該庫。

2. 在 Visual Studio 中創建一個新的 WPF 項目。

3. 右鍵點擊項目的引用，選擇 “添加引用”。在 “瀏覽” 選項卡中，導航到 AvalonDock 庫的文件夾，選擇 AvalonDock.dll 文件，點擊 “確定”。

4. 打開 MainWindow.xaml 文件，將以下命名空間添加到 XAML 頁面的根元素（通常是 Window 元素）：

xmlns:xcad="http://schemas.xceed.com/wpf/xaml/avalondock"

5. 在 MainWindow.xaml 文件中，使用 xcad:DockingManager 標簽作為窗口的根元素：

<xcad:DockingManager>
<!-- 在此處添加窗口內容 -->
</xcad:DockingManager>

6. 在 DockingManager 標簽中，可以添加多個 DockablePane 和 DocumentPane 來組織窗口布局。例如，添加一個 DockablePane 和一個 DocumentPane：

<xcad:DockingManager>
<xcad:DockingManager.Layout>
<xcad:LayoutRoot>
<xcad:LayoutPanel Orientation="Horizontal">
<xcad:LayoutAnchorablePane>
<!-- 添加可停靠的窗口 -->
</xcad:LayoutAnchorablePane>
<xcad:LayoutDocumentPane>
<!-- 添加文檔窗口 -->
</xcad:LayoutDocumentPane>
</xcad:LayoutPanel>
</xcad:LayoutRoot>
</xcad:DockingManager.Layout>
</xcad:DockingManager>

7. 在 DockablePane 中，可以添加可停靠的窗口。例如，添加一個可停靠的窗口：

<xcad:LayoutAnchorablePane>
<xcad:LayoutAnchorable Title="My Dockable Window">
<!-- 添加窗口內容 -->
</xcad:LayoutAnchorable>
</xcad:LayoutAnchorablePane>

8. 在 DocumentPane 中，可以添加文檔窗口。例如，添加一個文檔窗口：

<xcad:LayoutDocumentPane>
<xcad:LayoutDocument Title="My Document Window">
<!-- 添加窗口內容 -->
</xcad:LayoutDocument>
</xcad:LayoutDocumentPane>

9. 運行應用程序，你將看到 AvalonDock 創建了一個可定制的窗口布局，其中包含了你添加的可停靠窗口和文檔窗口。

以上是使用 AvalonDock 的基本步驟。你可以根據需要進一步定制窗口布局，例如，設置窗口的大小、位置、停靠或浮動等。

希望以上信息對你有幫助！