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在Ubuntu中，使用root權限進行系統備份和恢復是一種可行的方法
創建一個live USB或者live CD，其中包含Ubuntu或其他Linux發行版。你可以使用工具如Rufus或者balenaEtcher來創建live USB。
關閉電腦并從live USB或CD啟動。選擇"試用"而不是安裝。
打開終端（Ctrl+Alt+T）并安裝GParted，這是一個分區編輯器。輸入以下命令：
sudo apt update
sudo apt install gparted
sudo gparted
在GParted中，選擇你想要備份的分區。例如，如果你想備份根分區（/），請確保它已被選中。
選擇"文件"菜單，然后選擇"導出"。這將創建一個包含所選分區數據的磁盤映像文件。選擇一個保存位置和文件名，例如：
/dev/sda1 /backup/root_partition.img
這將把根分區（/）備份到名為"root_partition.img"的文件中。
sudo umount /dev/sda1
選擇"文件"菜單，然后選擇"導入"。瀏覽到你之前創建的備份文件（例如：root_partition.img），然后選擇它。
恢復過程將自動開始。完成后，重新啟動電腦并從硬盤啟動。
請注意，這些操作需要root權限，因此請確保在執行它們時使用sudo或以root身份登錄。在進行任何系統備份和恢復操作之前，請務必備份重要數據，以防萬一。
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