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這篇文章將為大家詳細講解有關有哪些Mac應用程序可減少干擾并幫助您集中注意力，文章內容質量較高，因此小編分享給大家做個參考，希望大家閱讀完這篇文章后對相關知識有一定的了解。
每秒都有大量信息在困擾著您的大腦，很難僅專注于一項任務。當其他機會誘人，更有趣并希望立即獲得滿足時，尤其如此。您有數十種方法來對抗這些誘惑，包括冥想和時間管理技巧。抵制它們的另一種好方法是使用軟件工具。查看這六個Mac應用程序，它們將幫助您克服干擾。
Focus for Mac(效率工具)
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Focus是Mac平臺上的網站和應用程序攔截器，通過阻止分散注意力的網站和應用程序，來提高您的工作效率，并以最好的狀態完成任務！只需單擊一下即可創建最佳的工作環境！macdown為您提供Focus for Mac破解版，歡迎前來下載！
2019-12-275.08 MB英文軟件
您是否發現甚至沒有無人機時仍在電商平臺上瀏覽無人機配件？當您在兩個小時內收到一份報告時，似乎總是會發生這種情況。
當有大量的社交媒體網站，通訊員和在線商店等著吸引您的注意力時，很難抗拒拖延。Focus for Mac是腕上的數字耳光，可以避免浪費時間，讓您專心致志。
Focus會在10分鐘的時間段內阻止所有社交媒體平臺和其他網站。您可以設置自己的日程表，從列表中刪除鏈接，添加自己的日程表，并添加分散注意力的應用程序。專注將阻止應用程序啟動，并將用鼓舞人心的報價代替網站，這些報價實際上是“恢復工作，您要放松一些”。
HazeOver for Mac(窗口管理工具)
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HazeOver Mac中文版是一款非常好用的窗口管理工具，可以讓您擺脫分心，專注于當前的任務。通過調暗所有背景窗口，它自動突出顯示前端應用程序窗口，非常好用！小編現為您帶來HazeOver Mac版下載，需要的朋友不要錯過哦！
2020-05-13995 KB簡體中文
即使您嘗試一次完成一項任務，Mac上也可能會打開多個窗口。其中包括您的瀏覽器，您的音樂應用程序，“郵件”應用程序，也許還有“消息”……而且，隨著大尺寸顯示屏的出現，這些無數的窗口始終可見，使您不知所措。
HazeOver通過突出顯示活動窗口并使所有其余部分變暗來幫助您專注于當前操作。您可以調整昏暗背景的顏色和強度，以減輕夜間工作時眼睛的負擔。另外，當您使用多臺顯示器時，您可以將應用設置為集中在活動屏幕上。
Focused for mac(MarkDown編輯工具)
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Focused 是一款 MarkDown 編輯器，軟件功能十分強大，操作簡單。Focused 本名原為 Typed，是 Realmac 推出的一款 Markdown 寫作軟件，后來易手給了 71 Sq
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無論您是為了謀生，大學還是自我表達而寫作，這都是一場艱苦的戰斗。當您想將想法記在紙上時，您的大腦開始在其他地方尋找甜蜜的逃脫之類的東西，例如在這18個瀏覽器選項卡中，請您單擊它們。
集中注意力可以消除所有干擾，使您只剩下一張空白的紙，幾乎沒有任何設置。您使用Markdown語法來格式化您的寫作，因此，即使切換和控件也不會引起您的注意。完成后，將您的工作導出為RTF，PDF或HTML文件很容易。
Be Focused Pro for Mac(個人任務時間管理工具)
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Be Focused Pro Mac版是一款Mac平臺上效率軟件，可以幫助您按照每天、每周或自定義時間創建任務、計劃休息時間并追蹤您的進度。使用您的iPhone、iPad或Mac - 您的設備始終保持同步。
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很難連續兩個小時完成任務，但是25分鐘聽起來還不錯。
一種不受干擾的流行工作方法是將您的工作流分成25分鐘的時間段，每次休息片刻后休息一會，而在四個會議后休息一會兒。它被稱為Pomodoro技術，最初使用的是技術含量較低的物理計時器。
當然，現在有一個應用程序。聚焦是在菜單欄中打開的計時器。您需要做的就是輸入任務名稱并點擊一個按鈕。計時器將讓您知道何時該休息一下，然后提醒您何時應該上班。您可以設置間隔和休息時間的持續時間和數量。在一天結束時，您將看到您已完成的任務的列表。
Noizio for Mac(Mac音樂設置軟件)
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Noizio For Mac是Mac os平臺上的一款幫助用戶設置個性化聲音的Mac軟件，Noizio For Mac與大部分同類應用一樣，內置了多款聲音。
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如果您像我一樣，很容易被噪音分散注意力。不幸的是，沉默并不總是一種選擇。因此，下次銷售人員開始在您的辦公桌旁談論體育運動時，只需打開Noizio并將其調出。
Noizio是一個簡單的應用程序，其中包含您可以在后臺播放的環境聲音。從鳴叫的小鳥到平靜的雨水，它都有各種各樣令人放松的聲音，可帶您進入該區域。您甚至可以一次播放幾個，單獨調整每種聲音的音量。
而且，當您最終混合特別喜歡的東西時（例如，帶有一點篝火的Kitten Purr），您可以給它起一個名字并將其保存以備后用。
Cold Turkey for Mac(限制訪問網站工具)
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Cold Turkey Pro Mac版是Mac平臺上的一款可以限制訪問網站的應用。Cold Turkey Pro Mac版可以直接屏蔽掉你的瀏覽器，可以在特定時間內設置禁止訪問某些網頁，比如微博，知
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上面的應用似乎都沒有幫助？是時候展示大手筆了。
像Focus一樣，Cold Turkey的免費版本可以阻止分散注意力的網站，但其Pro版本則更進一步。它允許您阻止特定的URL，Google搜索，甚至阻止整個互聯網。此外，如果您需要完成一些不涉及Mac的工作，則可以將自己鎖定一段時間。
Cold Turkey提供了多種工具，可讓您更加專注。其中包括阻止調度程序，網站的每日津貼，使用情況統計信息以及用于保護設置的密碼。
您已經封鎖了您可能想到的所有浪費時間的站點，使不需要的窗口變暗，終于可以了。您將打開一個新的瀏覽器標簽，意在訪問Google表格，然后…哦，看，該文章已為您添加書簽！
這是您對抗干擾的一種獎勵策略：如果您的工作涉及使用瀏覽器，請為工作和娛樂創建自定義的Chrome配置文件。這樣，您可以擁有一個單獨的配置文件，其中包含僅工作書簽，搜索歷史記錄和瀏覽歷史記錄。并且所有旅行優惠網站，YouTube喜劇頻道和其他殺手時間都將保留在您的個人資料中。
關于有哪些Mac應用程序可減少干擾并幫助您集中注意力就分享到這里了，希望以上內容可以對大家有一定的幫助，可以學到更多知識。如果覺得文章不錯，可以把它分享出去讓更多的人看到。
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