泛型方法是一種可以在定義時不指定具體類型，在調用時指定具體類型的方法。在 C# 中使用泛型方法可以提高代碼的重用性和靈活性。

下面是一個簡單的示例，演示如何實現和使用泛型方法：

using System;

public class GenericMethodDemo
{
    // 定義一個泛型方法，可以接受任意類型的參數
    public T GetMax<T>(T a, T b) where T : IComparable
    {
        return a.CompareTo(b) > 0 ? a : b;
    }

    // 定義一個泛型方法，可以接受任意類型的參數
    public void PrintMessage<T>(T message)
    {
        Console.WriteLine(message);
    }
}

class Program
{
    static void Main()
    {
        GenericMethodDemo demo = new GenericMethodDemo();

        // 調用 GetMax 方法并指定類型為 int
        int maxInt = demo.GetMax<int>(10, 20);
        Console.WriteLine($"Max Int: {maxInt}");

        // 調用 GetMax 方法并指定類型為 double
        double maxDouble = demo.GetMax<double>(3.14, 2.5);
        Console.WriteLine($"Max Double: {maxDouble}");

        // 調用 PrintMessage 方法并傳入字符串參數
        demo.PrintMessage<string>("Hello, World!");

        // 調用 PrintMessage 方法并傳入整數參數
        demo.PrintMessage<int>(123);
    }
}

在上面的示例中，GenericMethodDemo 類中定義了兩個泛型方法 GetMax 和 PrintMessage。在 Main 方法中，我們分別調用了這兩個泛型方法，并指定了具體的類型參數。

通過泛型方法，我們可以實現一個通用的方法，可以接受任意類型的參數，并且在調用時指定具體的類型，實現更加靈活和通用的代碼編寫。