以下是使用Go語言操作MySQL數據庫進行數據插入的步驟：

1. 連接MySQL數據庫。可以使用go-sql-driver/mysql包來連接MySQL數據庫，需要提供數據庫地址、用戶名、密碼等信息。例如：

import (
    "database/sql"
    _ "github.com/go-sql-driver/mysql"
)

func main() {
    db, err := sql.Open("mysql", "user:password@tcp(localhost:3306)/dbname")
    if err != nil {
        log.Fatal(err)
    }
    defer db.Close()
}

2. 創建SQL語句。根據要插入的數據表和字段，編寫相應的SQL語句。例如，如果要向users表中插入一條記錄，可以使用以下語句：

INSERT INTO users (name, age, email) VALUES (?, ?, ?)

在Go中，可以使用?作為參數占位符，然后在執行語句時傳遞具體的參數值。

3. 執行SQL語句。使用db.Exec()方法執行SQL語句，并傳遞參數值。例如：

stmt, err := db.Prepare("INSERT INTO users (name, age, email) VALUES (?, ?, ?)")
if err != nil {
    log.Fatal(err)
}
defer stmt.Close()

result, err := stmt.Exec("John Doe", 30, "johndoe@example.com")
if err != nil {
    log.Fatal(err)
}

lastInsertId, err := result.LastInsertId()
if err != nil {
    log.Fatal(err)
}

fmt.Println("Last insert ID:", lastInsertId)

在上面的示例中，我們首先使用db.Prepare()方法準備SQL語句，然后使用stmt.Exec()方法執行該語句，并傳遞參數值。最后，我們使用result.LastInsertId()方法獲取剛剛插入的記錄的自增ID。

需要注意的是，在執行SQL語句后，應該檢查返回的錯誤并進行相應的處理。同時，為了避免SQL注入等安全問題，應該使用參數化查詢的方式來傳遞參數值，而不是直接將參數值拼接到SQL語句字符串中。