在Couchbase中管理和優化內存使用可以通過以下方法：
分配合適的內存給Couchbase服務：確保為Couchbase分配足夠的內存以容納數據和索引，同時也要留出一定的內存空間用于系統和操作系統的正常運行。
使用內存優化設置：在Couchbase中可以通過設置內存優化參數來調整內存使用的方式，例如可以設置內存配額、存儲引擎的緩存大小等。
監控內存使用情況：定期監控Couchbase集群中的內存使用情況，及時發現內存使用過高或泄露的情況，并及時采取措施解決。
使用內存優化存儲引擎：Couchbase中有多種存儲引擎可供選擇，如內存優化存儲引擎（Memory-Optimized Engine）和磁盤優化存儲引擎（Disk-Optimized Engine），選擇恰當的存儲引擎可以更好地管理內存使用。
使用數據壓縮：在Couchbase中可以使用數據壓縮功能來減少數據在內存中的占用空間，從而優化內存使用。
避免內存碎片化：定期對Couchbase服務進行維護和優化，避免內存碎片化導致內存使用效率降低。
通過以上方法可以有效管理和優化Couchbase中的內存使用，提高系統性能和穩定性。
