如果Excel表格不受控制地跳動，可能是由于以下幾個原因：
鍵盤或鼠標問題：檢查鍵盤和鼠標是否正常工作，嘗試更換鍵盤或鼠標，或者插拔它們。
緩存問題：嘗試清空Excel緩存。在Excel中，依次點擊“文件”->“選項”->“高級”，找到“顯示”部分，勾選“禁用硬件圖形加速”，然后點擊“確定”。
內存問題：如果你的計算機內存不足，可能會導致Excel表格跳動。嘗試關閉其他程序，釋放內存，并重啟計算機。
文檔或工作簿問題：如果問題發生在特定的Excel文檔或工作簿中，可能是文檔本身有問題。嘗試使用其他Excel文檔進行測試，或者創建一個新的工作簿。
如果上述方法都無效，可能需要考慮重新安裝Excel或者聯系技術支持尋求進一步的幫助。
