在Python中，可以使用`enumerate()`函數來同時獲取列表或其他可迭代對象的元素和對應的下標。下面是一個使用`enumerate()`函數的示例：
```python
my_list = ['a', 'b', 'c', 'd']
for index, value in enumerate(my_list):
print(index, value)
```
上面的代碼會輸出：
```
0 a
1 b
2 c
3 d
```
其中，`index`是元素的下標，`value`是元素的值。通過`enumerate()`函數，可以方便地在循環中獲取元素的下標。
