Thread.sleep 導致阻塞的原因是因為它會使當前線程暫停執行指定的時間段。在這個時間段內，線程不會消耗 CPU 資源，也不會執行任何操作。這種暫停是操作系統調度線程時所使用的機制，用于實現線程之間的同步和調度。
當你調用 Thread.sleep 時，你需要傳入一個以毫秒為單位的參數。這個參數表示線程需要暫停的時間長度。例如，Thread.sleep(1000) 會使當前線程暫停執行 1000 毫秒（即 1 秒）。
Thread.sleep 導致阻塞的原因主要有以下幾點：
釋放 CPU 資源：線程在執行過程中會占用 CPU 資源。當線程暫停時，它會將 CPU 資源釋放給其他線程，從而允許其他線程有機會執行。這有助于提高系統的整體性能和響應速度。
線程調度：操作系統使用線程調度來管理多個線程的執行。線程調度會根據線程的優先級、狀態等信息來決定哪個線程應該獲得 CPU 時間。當你調用 Thread.sleep 時，線程會進入阻塞狀態，操作系統可以將 CPU 資源分配給其他等待執行的線程。
同步和協作：Thread.sleep 可以用于實現線程之間的同步和協作。例如，一個線程可能需要等待另一個線程完成某個任務后才能繼續執行。通過在適當的時機調用 Thread.sleep，你可以控制線程的執行順序和等待時間。
需要注意的是，Thread.sleep 并不總是導致阻塞。在某些情況下，如線程被其他線程中斷或系統資源不足時，Thread.sleep 可能會拋出異常。因此，在使用 Thread.sleep 時，你需要處理可能拋出的異常，以確保程序的健壯性。
