在iOS中，多線程編程主要依賴于NSThread類。然而，從iOS 4.0開始，蘋果推薦（并且后來成為必需）使用GCD（Grand Central Dispatch）來進行多線程編程，而不是直接使用NSThread。
GCD是一個更高級、更靈活的并發編程模型，它提供了更簡單的API和更好的性能優化。使用GCD，你可以更容易地管理線程、隊列和同步。
關于自定義多線程編程：
NSThread：你可以創建并啟動一個新的NSThread實例來執行一個任務。但是，你需要自己處理線程的創建、同步和銷毀等所有方面。如果你真的需要自定義多線程編程，并且不介意不使用GCD，那么你可以繼續使用NSThread。但是，對于大多數iOS開發者來說，使用GCD是更好的選擇，因為它提供了更多的功能和更好的性能。
總之，雖然你可以在iOS中使用自定義的多線程編程，但使用GCD是更推薦的方法，因為它提供了更簡單、更強大、更靈活的方式來處理多線程任務。
