在Ubuntu系統上修改主題和外觀可以通過以下步驟：
打開系統設置（Settings）并選擇“外觀”（Appearance）選項。
在外觀選項卡中，您可以選擇不同的主題和外觀設置。您可以在“主題”下拉菜單中選擇預裝的主題，或者點擊“獲取更多主題”鏈接以下載和安裝其他主題。
您還可以在“背景”選項卡中更改桌面背景圖片，以及在“鎖定屏幕”選項卡中更改鎖定屏幕的背景圖片。
如果您想要進行更高級的主題定制，可以安裝GNOME Tweaks工具，通過該工具可以對主題、圖標、字體等進行更詳細的定制。
安裝GNOME Tweaks工具的方法是打開終端（Terminal）并輸入以下命令：
sudo apt install gnome-tweaks
注意：在進行主題和外觀修改時，請確保下載和安裝的主題來源可靠，以免造成系統安全問題。
