在 Navicat 中導入 .frm 文件的步驟如下：
打開 Navicat 軟件，并連接到要導入 .frm 文件的數據庫。
在左側導航欄中選擇相應的數據庫，在菜單欄中點擊“工具”選項。
在彈出的工具菜單中選擇“數據傳輸向導”。
在數據傳輸向導中，選擇“從文件導入”。
在文件導入設置中，選擇“MySQL 表結構文件（.frm）”作為源文件類型。
點擊“添加文件”按鈕選擇要導入的 .frm 文件，并設置目標數據庫和表名。
點擊“開始”按鈕開始導入 .frm 文件。
導入完成后，您可以在數據庫中查看并使用導入的表結構。
