在C#中實現對稱加密來實現安全通信的步驟如下：

1. 選擇合適的對稱加密算法：常用的對稱加密算法包括AES、DES和3DES等。在C#中，可以使用System.Security.Cryptography命名空間下的對稱加密算法類來實現對稱加密。

2. 生成密鑰和初始化向量：對稱加密算法需要密鑰來加密和解密數據，同時一些算法還需要初始化向量。在C#中，可以使用對稱加密算法類的GenerateKey和GenerateIV方法來生成密鑰和初始化向量。

3. 加密數據：使用對稱加密算法類的CreateEncryptor方法創建加密器對象，并調用其TransformFinalBlock方法來加密數據。

byte[] encryptedData;
using (var aes = Aes.Create())
{
    aes.GenerateKey();
    aes.GenerateIV();

    using (var encryptor = aes.CreateEncryptor())
    {
        encryptedData = encryptor.TransformFinalBlock(data, 0, data.Length);
    }
}

4. 解密數據：使用對稱加密算法類的CreateDecryptor方法創建解密器對象，并調用其TransformFinalBlock方法來解密數據。

byte[] decryptedData;
using (var aes = Aes.Create())
{
    aes.Key = key;
    aes.IV = iv;

    using (var decryptor = aes.CreateDecryptor())
    {
        decryptedData = decryptor.TransformFinalBlock(encryptedData, 0, encryptedData.Length);
    }
}

5. 在通信中確保密鑰的安全傳輸：為了確保通信的安全性，密鑰需要在通信雙方之間安全地傳輸。可以使用非對稱加密算法來加密對稱加密算法的密鑰，然后傳輸加密后的密鑰。

通過以上步驟，可以在C#中實現對稱加密來實現安全通信。需要注意的是，在實際應用中，還需要考慮數據的完整性驗證和防止重放攻擊等安全問題。