在Java中，可以使用synchronized關鍵字或者ReentrantLock類來實現多線程的鎖機制。

1. 使用synchronized關鍵字：

public class MyObject {
    private int count = 0;

    public synchronized void increment() {
        count++;
    }

    public synchronized void decrement() {
        count--;
    }
}

在上面的例子中，使用synchronized關鍵字修飾了increment()和decrement()方法，這樣在調用這兩個方法時會對MyObject對象進行加鎖，確保同一時刻只有一個線程能夠訪問這兩個方法。

2. 使用ReentrantLock類：

import java.util.concurrent.locks.Lock;
import java.util.concurrent.locks.ReentrantLock;

public class MyObject {
    private int count = 0;
    private Lock lock = new ReentrantLock();

    public void increment() {
        lock.lock();
        try {
            count++;
        } finally {
            lock.unlock();
        }
    }

    public void decrement() {
        lock.lock();
        try {
            count--;
        } finally {
            lock.unlock();
        }
    }
}

在上面的例子中，使用ReentrantLock類來創建一個鎖對象lock，并在increment()和decrement()方法中使用lock()方法進行加鎖，使用unlock()方法進行解鎖。這樣可以更加靈活地控制鎖的獲取和釋放。