要在SQL Server中更新表的數據，可以使用UPDATE語句。語法如下：
UPDATE table_name
SET column1 = value1, column2 = value2, ...
WHERE condition;
其中，table_name是要更新的表的名稱，column1、column2等是要更新的列名，value1、value2等是要更新的值。WHERE子句是可選的，用于指定更新的條件。
例如，要將表"employees"中的姓名為"John"的員工的年齡更新為30歲，可以使用以下語句：
UPDATE employees
SET age = 30
WHERE name = 'John';
