要實現JavaScript進度條效果，可以使用原生JavaScript或者借助第三方庫來實現。以下是兩種常見的實現方法：

1. 使用原生JavaScript實現進度條效果：

HTML結構：

<div id="progress-bar">
<div id="progress"></div>
</div>

CSS樣式：

#progress-bar {
width: 200px;
height: 10px;
border: 1px solid #ccc;
overflow: hidden;
}
#progress {
height: 100%;
background-color: #00ff00;
width: 0%;
transition: width 0.5s ease-in-out;
}

JavaScript代碼：

function setProgress(progress) {
var progressBar = document.getElementById('progress');
progressBar.style.width = progress + '%';
}
// 示例：每隔1秒增加10%的進度
var progress = 0;
var interval = setInterval(function() {
progress += 10;
setProgress(progress);
if (progress >= 100) {
clearInterval(interval);
}
}, 1000);

2. 使用第三方庫實現進度條效果（例如：ProgressBar.js）：

首先，引入ProgressBar.js庫：

<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/progressbar.js@1.1.0/dist/progressbar.min.js"></script>

HTML結構：

<div id="progress-bar"></div>

JavaScript代碼：

var progressBar = new ProgressBar.Line('#progress-bar', {
strokeWidth: 2,
easing: 'easeInOut',
duration: 1000,
color: '#00ff00',
trailColor: '#ccc',
trailWidth: 1,
svgStyle: {width: '100%', height: '100%'}
});
// 示例：每隔1秒增加10%的進度
var progress = 0;
var interval = setInterval(function() {
progress += 0.1;
progressBar.set(progress);
if (progress >= 1) {
clearInterval(interval);
}
}, 1000);

以上兩種方法都可以實現進度條效果，具體選擇哪種方法取決于你的需求和技術棧。