在Java中，可以使用循環和迭代器來獲取集合（如List、Set等）中的元素。以下是兩種常見方法：

1. 使用for循環遍歷List：

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        List<String> list = new ArrayList<>();
        list.add("A");
        list.add("B");
        list.add("C");

        for (int i = 0; i< list.size(); i++) {
            String element = list.get(i);
            System.out.println(element);
        }
    }
}

2. 使用增強for循環（for-each）遍歷List或Set：

import java.util.ArrayList;
import java.util.HashSet;
import java.util.List;
import java.util.Set;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        List<String> list = new ArrayList<>();
        list.add("A");
        list.add("B");
        list.add("C");

        for (String element : list) {
            System.out.println(element);
        }

        Set<String> set = new HashSet<>();
        set.add("A");
        set.add("B");
        set.add("C");

        for (String element : set) {
            System.out.println(element);
        }
    }
}

3. 使用迭代器遍歷List或Set：

import java.util.ArrayList;
import java.util.HashSet;
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.Set;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        List<String> list = new ArrayList<>();
        list.add("A");
        list.add("B");
        list.add("C");

        Iterator<String> listIterator = list.iterator();
        while (listIterator.hasNext()) {
            String element = listIterator.next();
            System.out.println(element);
        }

        Set<String> set = new HashSet<>();
        set.add("A");
        set.add("B");
        set.add("C");

        Iterator<String> setIterator = set.iterator();
        while (setIterator.hasNext()) {
            String element = setIterator.next();
            System.out.println(element);
        }
    }
}

這些方法可以用于獲取List和Set中的元素。對于其他類型的集合，可以參考這些示例進行相應的修改。