Java 解決高并發的方法有以下幾種：
使用線程池：通過線程池管理線程的創建、復用和銷毀，避免頻繁創建和銷毀線程的開銷，提高并發處理能力。
使用鎖和同步機制：使用synchronized關鍵字、ReentrantLock等鎖機制來保證多個線程之間的互斥訪問，確保共享資源的正確性。
使用并發容器：Java提供了ConcurrentHashMap、ConcurrentLinkedQueue等并發容器，能夠在高并發環境下提供更高的并發性能。
使用消息隊列：將請求放入消息隊列中，由消費者線程異步處理請求，減少單個線程的壓力，提高系統的并發處理能力。
使用分布式緩存：將熱點數據緩存在分布式緩存中，減少數據庫的壓力，提高并發訪問能力。
使用分布式計算框架：如Hadoop、Spark等，將任務分解成多個子任務并行執行，提高系統的并發處理能力。
使用異步編程：通過使用異步調用、回調等機制，可以在等待IO操作的過程中釋放線程資源，提高系統的并發能力。
需要根據具體的業務場景和需求來選擇合適的解決方案。
