在Java中，"=="運算符用于比較兩個對象的引用是否指向同一個內存地址，即判斷兩個對象是否是同一個對象的實例。而"equals"方法用于比較兩個對象的內容是否相等，即判斷兩個對象的屬性值是否相等。
當使用"=="比較兩個對象時，如果比較的兩個對象是基本數據類型，則比較它們的值是否相等；如果比較的兩個對象是引用數據類型，則比較它們的引用是否指向同一個對象。
而"equals"方法是Object類的方法，子類可以根據需要重寫該方法，以實現自定義的相等性比較規則。通常情況下，應該重寫equals方法來比較對象的內容是否相等。
總的來說，"==“用于比較兩個對象的引用是否相同，而"equals"用于比較兩個對象的內容是否相同。在實際編程中，應根據具體的需求來選擇使用”=="還是"equals"方法。
