在C#中，可以使用多種方法來監控HashSet的性能。以下是一些建議：

1. 使用Stopwatch類： Stopwatch類是.NET Framework中的一個類，用于測量代碼的執行時間。你可以使用它來測量HashSet操作（如添加、刪除和查找元素）所需的時間。

   using System;
   using System.Collections.Generic;
   using System.Diagnostics;
   
   class Program
   {
       static void Main()
       {
           HashSet<int> hashSet = new HashSet<int>();
           Stopwatch stopwatch = new Stopwatch();
   
           // 添加元素
           stopwatch.Start();
           for (int i = 0; i < 100000; i++)
           {
               hashSet.Add(i);
           }
           stopwatch.Stop();
           Console.WriteLine($"添加元素耗時: {stopwatch.ElapsedMilliseconds} 毫秒");
   
           // 刪除元素
           stopwatch.Restart();
           for (int i = 0; i < 100000; i++)
           {
               hashSet.Remove(i);
           }
           stopwatch.Stop();
           Console.WriteLine($"刪除元素耗時: {stopwatch.ElapsedMilliseconds} 毫秒");
   
           // 查找元素
           stopwatch.Restart();
           foreach (int i in hashSet)
           {
               // Do something with the element
           }
           stopwatch.Stop();
           Console.WriteLine($"查找元素耗時: {stopwatch.ElapsedMilliseconds} 毫秒");
       }
   }
   

2. 使用PerformanceCounter類： PerformanceCounter類是.NET Framework中的一個類，用于測量系統性能計數器（如CPU使用率、內存使用率和磁盤I/O）。你可以使用它來測量HashSet操作對系統性能的影響。

   using System;
   using System.Collections.Generic;
   using System.Diagnostics;
   
   class Program
   {
       static void Main()
       {
           HashSet<int> hashSet = new HashSet<int>();
           PerformanceCounter cpuCounter = new PerformanceCounter("Process", "% Processor Time", Process.GetCurrentProcess().ProcessName);
           PerformanceCounter memoryCounter = new PerformanceCounter("Memory", "Available MBytes");
   
           // 添加元素
           for (int i = 0; i < 100000; i++)
           {
               hashSet.Add(i);
           }
   
           // 刪除元素
           for (int i = 0; i < 100000; i++)
           {
               hashSet.Remove(i);
           }
   
           // 查找元素
           foreach (int i in hashSet)
           {
               // Do something with the element
           }
   
           // 輸出性能計數器數據
           Console.WriteLine($"CPU使用率: {cpuCounter.NextValue()}%");
           Console.WriteLine($"可用內存: {memoryCounter.NextValue()} MB");
       }
   }
   

3. 使用HashSet<T>.Add、HashSet<T>.Remove和HashSet<T>.Contains方法的性能參數： 在.NET Core 2.1及更高版本中，可以使用HashSet<T>的Add、Remove和Contains方法的性能參數來監控它們的性能。這些方法返回一個布爾值，表示操作是否成功。

   using System;
   using System.Collections.Generic;
   
   class Program
   {
       static void Main()
       {
           HashSet<int> hashSet = new HashSet<int>();
   
           // 添加元素
           bool addResult = hashSet.Add(1);
           Console.WriteLine($"添加元素成功: {addResult}");
   
           // 刪除元素
           bool removeResult = hashSet.Remove(1);
           Console.WriteLine($"刪除元素成功: {removeResult}");
   
           // 查找元素
           bool containsResult = hashSet.Contains(1);
           Console.WriteLine($"查找元素成功: {containsResult}");
       }
   }
   

請注意，這些方法僅提供基本的性能監控。在實際應用中，你可能需要根據具體需求選擇合適的方法，并使用更高級的性能分析工具（如Visual Studio的性能分析器）來深入了解代碼的性能。