在Java中，extends關鍵字用于限制泛型參數的類型范圍。它有兩個主要用途：

1. 限制泛型參數必須是某個類的子類或實現某個接口。
2. 限制泛型參數必須是某個類的子類或實現某個接口，同時還可以指定上界，即泛型參數必須是某個類的子類、實現某個接口或者是這個類的子類與另一個類的交集。

下面是使用extends關鍵字的示例：

示例1：限制泛型參數必須是某個類的子類

public class GenericBox<T extends Number> {
    private T value;

    public void setValue(T value) {
        this.value = value;
    }

    public T getValue() {
        return value;
    }
}

在這個例子中，GenericBox類是一個泛型類，它的泛型參數T必須是Number類的子類。這意味著你可以創建一個GenericBox對象來存儲任何Number類型的值，如Integer、Double等，但不能創建一個GenericBox對象來存儲非Number類型的值。

示例2：限制泛型參數必須是某個類的子類，并指定上界

public class UpperBoundedGenericBox<T extends Number & Comparable<T>> {
    private T value;

    public void setValue(T value) {
        this.value = value;
    }

    public T getValue() {
        return value;
    }

    public int compareTo(UpperBoundedGenericBox<T> other) {
        return this.value.compareTo(other.value);
    }
}

在這個例子中，UpperBoundedGenericBox類是一個泛型類，它的泛型參數T必須是Number類的子類并且實現了Comparable<T>接口。這意味著你可以創建一個UpperBoundedGenericBox對象來存儲任何Number類型的值，并且可以使用compareTo方法來比較兩個UpperBoundedGenericBox對象中的值。