Java并發和并行是兩個不同的概念，但通常被混淆在一起。它們之間的區別如下：
并發：并發是指程序中有多個獨立的任務同時執行，這些任務可能會在同一時間段內交替執行。在Java中，可以使用線程來實現并發，通過線程的調度來實現任務的交替執行。
并行：并行是指程序中有多個獨立的任務同時執行，這些任務在不同的處理器上同時執行，實現真正的同時執行。在Java中，可以使用多線程技術來實現并行，利用多核處理器來同時執行多個線程。
總的來說，并發是指多個任務交替執行，而并行是指多個任務同時執行。在Java中，雖然可以實現并發和并行，但要實現真正的并行需要考慮到多核處理器的利用。
