在C#中，使用Exchange Web Services (EWS) 庫可以方便地從Exchange服務器接收郵件。以下是一個簡單的示例，展示了如何使用EWS接收郵件：

1. 首先，確保已安裝Microsoft.Exchange.WebServices.NETStandard庫。你可以通過NuGet包管理器或使用以下命令安裝：

Install-Package Microsoft.Exchange.WebServices.NETStandard -Version 2.2.0

2. 然后，編寫以下代碼來接收郵件：

using System;
using System.Net;
using Microsoft.Exchange.WebServices.Data;

namespace ExchangeEmailReceiver
{
    class Program
    {
        static void Main(string[] args)
        {
            // 設置Exchange服務器的URL和憑據
            ExchangeService service = new ExchangeService(ExchangeVersion.Exchange2010_SP2);
            service.Credentials = new NetworkCredential("username", "password", "domain");
            service.Url = new Uri("https://your-exchange-server/ews/exchange.asmx");

            // 創建一個搜索過濾器，用于獲取未讀郵件
            SearchFilter searchFilter = new SearchFilter.IsEqualTo(EmailMessageSchema.IsRead, false);

            // 定義要獲取的郵件屬性
            PropertySet itemPropertySet = new PropertySet(BasePropertySet.IdOnly, EmailMessageSchema.Subject, EmailMessageSchema.From, EmailMessageSchema.Body);

            // 執行搜索并獲取結果
            FindItemsResults<Item> findResults = service.FindItems(WellKnownFolderName.Inbox, searchFilter, itemPropertySet);

            // 遍歷并輸出郵件信息
            foreach (Item item in findResults)
            {
                EmailMessage message = EmailMessage.Bind(service, item.Id, itemPropertySet);
                Console.WriteLine($"Subject: {message.Subject}");
                Console.WriteLine($"From: {message.From.Name} ({message.From.Address})");
                Console.WriteLine($"Body: {message.Body.Text}");
                Console.WriteLine("------------------------------");

                // 將郵件標記為已讀
                message.IsRead = true;
                message.Update(ConflictResolutionMode.AutoResolve);
            }
        }
    }
}

請注意，你需要將username、password、domain和your-exchange-server替換為實際的值。此外，根據需要調整Exchange版本和郵件屬性。

這個示例將連接到指定的Exchange服務器，使用提供的憑據進行身份驗證，然后搜索收件箱中的所有未讀郵件。對于每封郵件，它將輸出主題、發件人和正文。最后，它將郵件標記為已讀。